Om klubben

KUA Flow

Formålet med klubben er at gøre noget godt for sig selv og sin krop lige efter arbejdsdagen.

Vi har fokus på styrke, udstrækning, indre ro, afslapning, smidighed, mindfulness og balance. Disse temaer vil danne rammen for forskellige arrangementer, der, som udgangspunkt, vil blive afholdt lige efter arbejdstid her i KUA. Arrangementerne kan fx være yoga, pilates, mindfulness, foredrag m.v.

Alle kan være med uanset køn, alder og udgangspunkt. Der tages udgangspunkt i DIG, men du vil samtidig få mulighed for social og hyggelig samvær med dine gode kolleger.